Comment attaquer la journée du bon pied en faisant le plein de vitamines et de protéines ? Retenez cette recette de smoothie bowl haut en couleurs qui vous régalera tout... LIRE LA SUITE
Publié le 03/05/2024
Pour booster vos apports en protéines comme pour éviter le gluten, il existe de nombreuses alternatives à la farine de blé classique. Nous vous proposons huit possibilités... LIRE LA SUITE
Publié le 02/05/2024
Bien plus originaux que des sandwiches, glissez les rouleaux de printemps végétariens à la patate douce, à la feta et aux noisettes dans votre panier de pique-nique, pour... LIRE LA SUITE
Publié le 01/05/2024
Découvrez une alternative végétarienne qui deviendra, c’est sûr, un de vos classiques : le bourguignon de champignons. On y retrouve tous les marqueurs de la recette traditionnelle... LIRE LA SUITE
Publié le 30/04/2024
Les protéines sont indispensables au bon fonctionnement de notre corps. En réduisant ou en supprimant les protéines d’origine animale de leur alimentation, les végétariens... LIRE LA SUITE
Publié le 29/04/2024
C’est la recette idéale pour les végés pressés : on vous propose de réaliser un curry aux légumes et aux pois chiches en 15 minutes, montre en main ! Adaptable en toutes... LIRE LA SUITE
Publié le 26/04/2024
Fêtez l’arrivée des beaux jours avec les aubergines au parmesan râpé ! Facile et rapide à réaliser, cette recette végétarienne à préparer au four régalera toute la famille... LIRE LA SUITE
Publié le 25/04/2024
Idéales pour une entrée raffinée, en apéritif ou pour un buffet cocktail, ces mini frittata épateront vos convives. La fraîcheur des petits pois s’associe parfaitement... LIRE LA SUITE
Publié le 24/04/2024
Connaissez-vous le tempeh ? On adore cette délicieuse préparation à base de soja pour manger végé sans concessions sur les saveurs tout en variant les plaisirs. Qu’est... LIRE LA SUITE
Publié le 23/04/2024
Les steaks de pois chiches sont un incontournable de l’alimentation végétarienne. Bonne nouvelle : ils sont très faciles à préparer soi-même, à la maison. Suivez le guide... LIRE LA SUITE
Publié le 22/04/2024
Vous souhaitez diminuer la viande dans vos assiettes, voire la rayer complètement de votre alimentation ? Les protéines végétales sont un allié de choix ! En effet, si... LIRE LA SUITE
Publié le 19/04/2024
Pour un apéritif, un buffet dinatoire ou un pique-nique végétarien, les muffins salés sont toujours une option pratique… et délicieuse ! On parie que vous avez déjà tous... LIRE LA SUITE
Publié le 18/04/2024
Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur les protéines de soja sans jamais oser le demander ! Leur mode de fabrication, leurs bienfaits pour la santé et quelques... LIRE LA SUITE
Publié le 17/04/2024
Le riz cantonais est un classique de la cuisine chinoise. Nous vous en proposons une version végétarienne et son alternative végane, à tester sans tarder. Dans cet article... LIRE LA SUITE
Publié le 16/04/2024
Meilleur allié des végétariens, le tofu est une source de protéines qui se cuisine à toutes les sauces. Découvrez comment donner du goût à ce basique désormais incontournable... LIRE LA SUITE
Publié le 15/04/2024
Ingrédients : pour la "complète" : , Emmental râpé: 240 g, Œuf(s): 6, Jambon blanc: 6 tranche(s), Sel, poivre:, pour la crêpe au thon : , Thon au naturel égoutté: 420 g, Crème fraîche...
Végétariens d’un jour ou de toujours, découvrez notre sélection d’adresses gourmandes à Clermont-Ferrand pour découvrir (ou faire découvrir) la cuisine végétale ! Posé... LIRE LA SUITE
Publié le 03/08/2023
Sans hésitation, Annecy a bel et bien embrassé la tendance végé ! Depuis quelques années, les bonnes adresses fleurissent à travers la ville, pour le plus grand bonheur... LIRE LA SUITE
Publié le 03/08/2023
La belle ville de Montpellier abrite nombre de belles adresses végé où se régaler pour toutes les envies, toutes les occasions et tous les budgets. De la petite cantine... LIRE LA SUITE
Publié le 03/08/2023
La tendance veggie est bien installée à Grenoble, avec de nombreuses adresses végétariennes et même véganes pour se régaler à toute heure de la journée. Du déjeuner sur... LIRE LA SUITE
Publié le 03/08/2023